¡Entrena en pareja!

Entrenamiento Dúo

Nuestro servicio más personalizado esta vez en pareja, en el que te ofrecemos a ti y a tu acompañante sesiones totalmente adaptadas.

Consigue tus objetivos a través de sistemas de entrenamiento avanzados, adaptados a tu nivel y a tus preferencias.

 

 

 

❗️NUEVO MIEMBRO EN LA FAMILIA❗️

El nuevo curso nos trae novedades.

Os presentamos al nuevo integrante de Centro Impulse Fisioterapia & Entrenamiento.

Damos la bienvenida a @davidvme 🎉💪🏻

David es Preparador Físico (CCAFD) con Master en Alto Rendimiento Deportivo.
Cuenta con experiencia como entrenador personal y profesor de la Universidad de Zaragoza entre otras cosas…

Lo podréis encontrar en nuestra sala activa 😎🏋🏻‍♂️

Muchas gracias a tod@s! Seguimos!! 🚀
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Hace mes y medio os presentábamos el caso y el trabajo de @julennu con un pinzamiento femoroacetabular (FAI).
Dos meses después de empezar con nosotros seguimos progresando en su trabajo .
A día de hoy dolor 0 EVA en la vida diaria y sin chasquidos que era habitual.
Próximo objetivo 🎯 actividad deportiva 🔜 padel 🎾…
Seguiremos informando , pero…currazo Julen!! 👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻
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Os presentamos otro de nuestros servicios dentro de la modalidad de actividades dirigidas: el Entrenamiento de Alta Intensidad. Este se caracteriza por:

🔸 Realización, por orden, de diferentes ejercicios de fuerza - metabólicos y de resistencia (lo cuales adaptamos según tu nivel)
🔸 Consecución de varias rondas de trabajo (en cada ronda hacemos todos los ejercicios)
🔸 Alternancia en cada ronda de intervalos de trabajo y de descanso (cuya duración varía entre rondas)
🔸 Puedes autogestionar el entrenamiento trabajando a la intensidad que elijas en cada ronda

Este tipo de entrenamiento nos parece muy interesante por la gran cantidad de beneficios que nos aporta entre los cuales podemos destacar:

🔹 Mejora de la capacidad cardiaca y pulmonar
🔹 Aumento del consumo calórico durante y tras la actividad (aumento del metabolismo)
🔹 Aumento de la masa muscular
🔹 Mejora de la movilidad
🔹 Mejora de capacidades físicas como la fuerza, resistencia, velocidad, coordinación y agilidad

Así que si tienes ganas de ponerte en forma trabajando armónicamente todo tu cuerpo, no dispones de mucho tiempo, quieres buscar el reto y superarlo junto a más personas... Esta es tu actividad!

Para mas información:

☎640611254☎
🌐www.centroimpulse.com🌐

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