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Cuando una lesión de rodilla aparece, casi todo el mundo tiene el mismo objetivo. No es que deje de doler. Es volver a correr. Volver a jugar al fútbol. Volver a subir una montaña. Volver a hacer esa carrera que lleva meses preparando. El problema es que muchas veces...

Cuando aparece una lesión, casi todo el mundo piensa lo mismo. "Necesito un fisio." Y muchas veces tienen razón. Pero no siempre. Porque hay una pregunta todavía más importante: ¿Qué necesita mi cuerpo para recuperarse de verdad? Y la respuesta no siempre es la misma....

Hay algo que escuchamos con frecuencia. No suele ser: "Me duele la rodilla." O: "Me duele la espalda." Suele ser algo más parecido a esto: "He probado de todo y sigo igual." Y detrás de esa frase normalmente hay bastante más que dolor. Hay frustración. Hay dudas. Y...